Bienvenue sur Instinct Douceur
MASSAGE ET RÉFLEXOLOGIE BÉBÉ, ADOS ET ADULTES
Qui suis-je ?
LA NAISSANCE D'INSTINCT DOUCEUR
Je suis Ghislaine, fondatrice d’Instinct Douceur. Maman de trois enfants et passionnée par la petite enfance, j’ai consacré près de 20 ans à accompagner les enfants dans leur développement. Mon parcours a commencé en 1997 en tant qu’assistante maternelle, un métier qui m’a permis d’être présente pour mes enfants tout en partageant des moments précieux avec d’autres petits.
Après plusieurs années comme ATSEM, j’ai obtenu mon CAP Petite Enfance en 2011, puis j’ai travaillé en crèche, entourée de tout-petits. Malgré mon épanouissement dans ce métier, j’ai ressenti le besoin de compléter mes compétences. C’est alors que je me suis intéressée à des sujets qui me tenaient à cœur : le sommeil des enfants, la gestion des angoisses, et d’autres aspects du bien-être.
Un événement marquant a bouleversé ma vie : l’infarctus de mon mari, qui m’a poussée à remettre en question mes priorités et à suivre ma passion pour l’accompagnement des autres. C’est ainsi que j’ai décidé de me former en massage et en réflexologie. En 2023, j’ai découvert la réflexologie émotionnelle bébé, une révélation qui m’a amenée à approfondir mes connaissances et à obtenir le niveau praticien en 2024.
Instinct Douceur est le fruit de plusieurs années de réflexion et d’apprentissage, et aujourd’hui, je propose des séances de massage et de réflexologie adaptées aux bébés, aux adolescents et aux adultes. Mon objectif est d’apaiser, de soulager et de soutenir les familles dans un cadre doux et bienveillant.
Le quotidien peut être rapide et stressant, même pour les plus jeunes. À travers Instinct Douceur, je souhaite vous accompagner, parents, dans vos moments de doute et de fatigue, et trouver des solutions pour apaiser vos enfants tout en allégeant vos inquiétudes. Chaque séance est personnalisée pour répondre aux besoins de chacun dans un cadre calme, chaleureux et serein.
Merci de me faire confiance pour vous accompagner sur ce chemin du bien-être. ♥
Mes certifications
Niveau practicienne
CAP Petite enfance
Plus de 20 ans d'expertise au service des enfants
Mes prestations
RÉFLEXOLOGIE ET MASSAGE
Tarifs :
60 min : 60€
45 min : 45€
30 min : 35€
5€ facturés tous les 10Km au-delà de 20 Km autour de mon domicile.
Massage kids
Massage pour les enfants de 5 à 10 ans, se concentre sur le visage, le crâne et les épaules.
Détente profonde : Ce massage aide à relâcher les tensions accumulées, favorisant calme et sérénité.
Soulagement du stress : Idéal pour apaiser les émotions et réduire l’agitation après une journée chargée.
Stimulation des zones clés : En massant le visage, le crâne et les épaules, on améliore la circulation et on offre une sensation de légèreté.
Un moment de douceur et de relaxation, spécialement adapté aux besoins des plus jeunes.
Massage shantala
Le massage Shantala d'origine indienne est issu de l'Ayurvéda. Ce massage se pratique dès le 1er mois du bébé.
Favorise le sommeil : Aide votre bébé à se détendre et à mieux dormir.
Renforce le lien parent/enfant : Un moment de complicité pour consolider votre connexion.
Améliore l'état de santé : stimule d'une façon naturelle et douce les systèmes circulatoire, respiratoire, immunitaire, digestif.
Une parenthèse de bien-être, proposée dans un cadre calme et chaleureux, pour vous et votre bébé.
Réflexologie bébé émotionnelle
La réflexologie plantaire est une pratique se présentant comme thérapeutique et utilisant le massage. Les pieds contiennent de nombreuses zones et points réflexes connectés aux différents organes du corps.
Cette pratique douce et naturelle permet de soulager divers maux, particulièrement chez les enfants de 0 à 13 ans, mais également chez les adultes. Elle peut être bénéfique pour traiter :
Troubles émotionnels : colère, peur, tristesse, angoisse, phobies, estime de soi, manque de confiance en soi.
Étapes de vie : rentrée scolaire, transitions comme le passage à l’adolescence, examens.
Problèmes spécifiques : hypersensibilité, troubles de l'oralité, TDAH, terreurs nocturnes, troubles du sommeil.
Chaque séance débute par un moment d’échange pour identifier les besoins spécifiques de votre enfant ou les vôtres. Cet échange me permet de personnaliser la séance afin de répondre de manière ciblée aux problématiques actuelles, comme les émotions négatives, le lâcher-prise, ou les douleurs physiques.
Réflexologie maux du quotidien bébé et enfant
Chez l’enfant, le toucher est une composante fondamentale de son développement physique et émotionnel.
Pour traiter les maux du quotidien :
Douleurs dentaires, troubles digestifs (coliques du nourrisson, RGO, gaz...), affections ORL, douleurs liées à la croissance, affections bronchopulmonaires, défenses immunitaires, troubles du sommeil.
Le soin peut-être ciblé sur une ou plusieurs zones spécifiques. Cette technique permet de drainer les toxines et de diminuer les douleurs; le corps s'autorégule. Les enfants réagissent ++ à la réflexologie. L’objectif est toujours de m’adapter aux besoins uniques de votre enfant, qu’il s’agisse de favoriser le lâcher-prise, d’améliorer son sommeil ou de réduire les terreurs nocturnes.
Réflexologie plantaire adulte femme
Je vous propose des séances de réflexologie plantaire afin de vous apporter un réel moment de détente et de relaxation.
Relaxation profonde : Ce massage vous permettra de relâcher les tensions accumulées, favorisant un lâcher-prise immédiat.
Amélioration de la circulation : Une meilleure circulation sanguine et lymphatique pour un effet drainant et revitalisant.
Réduction du stress : Soulagez les effets du stress et de l’anxiété en reconnectant corps et esprit.
Soulagement des douleurs : Bénéficiez d’un apaisement des maux courants comme les tensions dorsales, les douleurs musculaires, ou les migraines.
Renforcement des défenses naturelles : En favorisant l'équilibre global, la réflexologie aide à stimuler les capacités d’auto-guérison du corps.
Ce massage vous permettra également de vous recentrer sur vous-même, de vous ressourcer, et de retrouver un état de sérénité.
Un moment rien que pour vous, pour relâcher les tensions et prendre soin de votre bien-être.
Ces séances sont proposées exclusivement au cabinet, dans un espace calme et chaleureux, spécialement conçu pour vous offrir une parenthèse de bien-être.
Atelier parent-enfant
Participez à mes ateliers, en individuel ou en groupe, pour apprendre les gestes adaptés à votre enfant. Lors de ces séances, les techniques sont démontrées sur un poupon de travail, tandis que vous les réalisez directement sur votre enfant. Un moment précieux pour renforcer votre lien avec votre enfant tout en découvrant des gestes bienveillants et apaisants.
Le cabinet
POUR UN INSTANT DOUCEUR
Bienvenue dans mon cabinet situé à Rochefort-Samson au pied du vercors dans la Drôme, un lieu que j’ai créé pour offrir un véritable cocon de bien-être. Installée à domicile, j’ai souhaité aménager un espace chaleureux et intime, propice à la détente et à la relaxation. L’ambiance calme et apaisante vous permettra de vous évader du quotidien et de profiter pleinement de votre séance de massage ou de réflexologie.
Chaque détail de mon cabinet est pensé pour vous garantir un moment de sérénité et de confort, où vous pourrez vous ressourcer en toute tranquillité.
Prendre rendez-vous
Vous pouvez prendre rendez-vous directement dans mon cabinet pour vos séances.
Afin de favoriser la mise en confiance, je me déplace également à domicile, particulièrement pour les bébés et enfants. Cette approche permet de réaliser la séance dans un environnement familier, propice au lâcher-prise et à un bien-être optimal. Le cadre rassurant de la maison aide vos enfants à se détendre pleinement et à profiter au mieux de la séance.
- 06 26 31 81 45
- instinct.douceur@gmail.com
- Rochefort-Samson 26300 Drôme